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Hatha Yoga Hatha Yoga gilt als eines der ältesten Übungssysteme der menschlichen Geschichte - passt aber sehr gut ins moderne Leben. Durch die ganzheitliche Lehre des Yoga wird sanft trainiert um dabei Entspannung zu finden. . Ziel ist es, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die körperlichen positiven Wirkungen von Yoga sind die...

Fit in der zweiten Lebenshälfte Haltung und Bewegung: Auch im Alter kann man noch viel für die Gesundheit tun. Dies wird durch gezielte Übungen für Gelenke, Rücken und den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Außerdem macht das üben in der Gruppe viel Spaß. Die Stunde findet in der Familienbildungsstätte in Lüdinghausen statt. Dort kannst du dich auch...

Hatha Yoga Hatha Yoga gilt als eines der ältesten Übungssysteme der menschlichen Geschichte - passt aber sehr gut ins moderne Leben. Durch die ganzheitliche Lehre des Yoga wird sanft trainiert um dabei Entspannung zu finden. . Ziel ist es, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die körperlichen positiven Wirkungen von Yoga sind die...

Fit in der zweiten Lebenshälfte mit Bewegung Haltung und Bewegung: Auch im Alter kann man noch viel für die Gesundheit tun. Dies wird durch gezielte Übungen für Gelenke, Rücken und den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Außerdem macht das üben in der Gruppe viel Spaß. Die Stunde findet in der Familienbildungsstätte in Lüdinghausen statt. Dort kannst du...

Hatha Yoga Hatha Yoga gilt als eines der ältesten Übungssysteme der menschlichen Geschichte - passt aber sehr gut ins moderne Leben. Durch die ganzheitliche Lehre des Yoga wird sanft trainiert um dabei Entspannung zu finden. . Ziel ist es, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die körperlichen positiven Wirkungen von Yoga sind die...

Fit in der zweiten Lebenshälfte Haltung und Bewegung: Auch im Alter kann man noch viel für die Gesundheit tun. Dies wird durch gezielte Übungen für Gelenke, Rücken und den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Außerdem macht das üben in der Gruppe viel Spaß. Die Stunde findet in der Familienbildungsstätte in Lüdinghausen statt. Dort kannst du dich auch...

Hatha Yoga Hatha Yoga gilt als eines der ältesten Übungssysteme der menschlichen Geschichte - passt aber sehr gut ins moderne Leben. Durch die ganzheitliche Lehre des Yoga wird sanft trainiert um dabei Entspannung zu finden. . Ziel ist es, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die körperlichen positiven Wirkungen von Yoga sind die...