Faszien-Yin-Yoga Selbstmassage mit der Faszienrolle - Unser Bindegewebe ist an jeder unserer Bewegungen aktiv beteiligt ist und verleiht uns Stabilität und Stärke. Mit dem Faszientraining (Bindegewebstraining) ist es möglich, eine „Entschlackung“ des Bindegewebes vorzunehmen und so die Funktionsfähigkeit zu verbessern. Man kann vorhandene Blockaden lösen. In meinen Kursen in Lüdinghausen verbinden wirr die Effekte des...